Projecten Volwassenen / Senioren

'Succesvol ouder worden'. Dit thema wordt maatschappelijk steeds belangrijker omdat het aantal senioren de komende decennia sterk blijft toenemen. Vanaf 2010 zelfs in versnelde mate. Het aantal 65-plussers zal toenemen van 2,4 miljoen in 2009 tot bijna 4,5 miljoen in 2040. In 2040 is naar schatting 25,6% van de bevolking 65-plusser ten opzichte van 15% in 2009.

Bewegen is een van vele factoren die succesvol ouder worden mogelijk maken. Als kennisinstituut werkt NISB aan beweegstimulering voor senioren om een gezonde leefstijl, zelfredzaamheid en maatschappelijke participatie te bevorderen. Bewegen is een manier om andere mensen te ontmoeten, het maakt fitter en gezonder en voorkomt een hoop chronische aandoeningen.

NISB ontwikkelt methodieken en programma's om mensen te stimuleren (meer) te bewegen.


vrouw met bal
Bewegingsstimulering en valpreventie voor allochtone ouderen.
30minutenbewegen
De Nederlandse Norm Gezond Bewegen is 30minutenbewegen
Werkwijze gericht op inactieven met een lage sociale status
Geef het gezonde voorbeeld
Hulpmiddel bij het formuleren van nieuw sport- en beweegbeleid
Bewegenengezondheid
Bewegen en gezondheid speelt in op de wens van veel ouderen actiever en daardoor gezonder te leven

Selectie maken

Toon: