Aantal hoofdletsels na val stijgt bij ouderen
Het aantal ouderen dat door een val hoofdletsel oploopt en hiervoor in het ziekenhuis belandt, stijgt snel. Dit blijkt uit een studie van het Erasmus Medisch Centrum. De onderzoekers peiten voor een betere valpreventie.
Klaas Hartholt (Erasmus MC) en collega’s verzamelden uit de database van de Landelijke Medische Registratie gegevens van alle 65-plussers die in 1986-2008 opgenomen werden omdat zij hun hoofd bezeerden – met schedelfracturen, hersenschuddingen en -kneuzingen of bloedingen als gevolg – door een val. 32.133 ouderen kwamen in het ziekenhuis terecht. Het aantal gevallen senioren dat per jaar werd opgenomen steeg van 932 in 1986 tot 3010 in 2008. In diezelfde periode steeg het aantal 65-plussers in Nederland van 1,8 miljoen tot 2,4 miljoen.
De totale voor leeftijd gecorrigeerde incidentie van ziekenhuisopname van hoofdtraumapatiënten steeg van 53 (1986) tot 119 per 100.000 personen (2008). Vooral onder 85-plussers kwam hoofdletsel veel voor. Tussen 1986 en 2000 steeg het aantal nieuwe opnames jaarlijks met 1,2%, maar vanaf 2001 nam die stijging toe tot 11,6% per jaar.
Opnameduur
De gemiddelde opnameduur daalde in de onderzoeksperiode van 16,5 dagen (1991) tot 6,7 dagen (2008), maar desondanks steeg het aantal ziekenhuisdagen met een derde – van 15.402 tot 20.250 dagen – vanwege een toenemend aantal opnames.De onderzoekers verklaren deze cijfers door de toename van de levensverwachting, doordat er meer aandacht is voor hoofdletsel, er nieuwe richtlijnen geïmplementeerd zijn en de beeldvormende diagnostiek verbeterd is. Preventie van hoofdletsel moet beginnen bij valpreventie, concluderen zij.
Themadag ‘Gezondheid na je 65ste: ouderdom is geen ziekte!'
Zaterdag 12 maart organiseerde het Netwerk van Organisaties van Oudere Migranten (NOOM) samen met de Landelijke Stuurgroep Molukse Ouderen (LSMO) de themadag: ‘Gezondheid na je 65ste: ouderdom is geen ziekte!’ in Arnhem. Jeanny Vreeswijk-Manusiwa, coördinator van de LSMO en lid van de NOOM, vatte deze dag samen in een super-idee: 'Deze dag brengt me op een nieuw project. We doen mee met de campagne van het Nederlands Instituut voor Sport en Bewegen (NISB) en organiseren een dansavond waarop de kok van de Hart en Vaatgroep lekkere verantwoorde hapjes maakt. Van dit evenement maken we een product dat Agis in het basispakket opneemt, zodat het wordt vergoed. En mocht het dan toch ergens niet goed met ons gaan, dan komen we bij (de communicatietrainer van LSMO) Rein langs, die ons helpt met ons verhaal bij de huisarts of de specialist.'
Voor de ongeveer 60 actieve vrijwilligers uit de organisaties van en voor oudere migranten van Surinaamse, Turkse, Marokkaanse, Molukse, Chinese, Caribische en Zuid-Europese herkomst was het een inspirerende bijeenkomst. Tijdens het ochtendprogramma spraken Robbert van Bokhoven van Pharos, Jozette van Aldenhoven van Unie KBO en Gonnie Kaptein van Lize. Robbert behandelde: zelfmanagement, zelfregie, goed patiëntschap en preventie. De betekenis van de nieuwe inzichten rondom gezondheid en het overheidsbeleid voor de ouderenorganisaties en de individuele ouderen zelf besprak Jozette. Gonnie leidde een bestaande film in over het zorgverzekeringsstelsel.
Het middagprogramma bestond uit interactieve workshops. NISB hield een workshop over valpreventie en het belang van bewegen. De overige workshops waren: de zorgverzekering (Agis), het gesprek met de huisarts (Rein Sohilait van LSMO) en Leven met een chronische ziekte ( de Hart en VaatGroep).
NOOM en LSMO kijken met een goed gevoel terug op deze themadag. De vrijwilligers gingen met nieuwe informatie naar huis. Ook zijn er nieuwe potentiële samenwerkingsrelaties gelegd.
Aantal sport- en beweegleiders halveert
De Vereniging voor Beweegleiders 55-plus (VML) heeft een enquête gehouden onder sport- en beweegleiders 55+. Uit deze enquête is gebleken dat binnen vijf jaar het aantal sport- en beweegleiders 55+ gehalveerd is. Het Nederlands Instituut voor Sport & Bewegen (NISB) hoort ook steeds vaker geluiden dat er een tekort is aan bewegingstechnisch kader voor het leiden van sport- en beweegactiviteiten voor 55-plussers. Om inzicht te krijgen in omvang en aard van het veronderstelde kaderprobleem heeft NISB Kennispraktijk opdracht gegeven onderzoek te doen. Op grond van dit onderzoek wil NISB praktische aanbevelingen formuleren voor uiteenlopende betrokken organisaties.
Nieuwe trainingen voor docenten en projectleiders: valpreventie en bewegingsstimulering voor ouderen
Het is bewezen dat een gerichte aanpak het aantal valongelukken onder ouderen drastisch kan verminderen. Daarom bieden Het Nederlands Instituut voor Sport en Bewegen (NISB) en Consument en Veiligheid beweegdocenten en projectleiders een aantal effectieve trainingen.
Halt! U valt, lokaal aan de slag met valpreventie
Wilt u in uw regio ook aan de slag met valpreventie en wilt u dat doen in samenwerking met andere organisaties? Dan is de training ‘Halt! U valt’ iets voor u. Deze training is bedoeld voor zowel startende als gevorderde projectleiders die lokaal valpreventieve activiteiten (willen) organiseren.
Ouderencatalogus
Bewegen is een van de vele factoren die succesvol ouder worden mogelijk maakt. Bewegen is een manier om andere mensen te ontmoeten, het maakt fitter en gezonder en voorkomt een hoop chronische aandoeningen. In de Ouderencatalogus van NISB kunt u als beweegprofessional zoeken naar geschikte interventies voor mensen vanaf 45 jaar.
Kosten Effectiviteit Analyse
'Over euro en effect’ is een nieuwe handleiding die helpt bij een economische evaluatie van preventieve interventies. Aan de hand van een tweetal praktijkvoorbeelden (rookpreventie en valpreventie) wordt de samenhang geïllustreerd tussen de investering enerzijds en de gezondheidswinst anderzijds, respectievelijk de kosten afgezet tegen de baten van een interventie. Lees meer.
Succesvol Fit for Life congres
Op het Fit for Life congres: sport en ouderen van 26 januari j.l. werd door de deelnemers de hele dag druk genetwerkt. En dat was ook de opzet van het congres: elkaar ontmoeten en kennisdelen om zoveel mogelijk ouderen in beweging te brengen. Speciale gastspreker was Liisamaria Kinnunen, van Fit for Life Finland. Ook stelden Loek Dresen en Jolanda de Zeeuw van NISB zich voor als de nieuwe coördinatoren van Fit for Life Nederland.
Verhalen uit de praktijk 'Bewegen valt goed! in Delfshaven'
Het project ‘Bewegen valt goed!’ in de deelgemeente Delfshaven in Rotterdam stimuleert veel allochtone ouderen, vooral de vrouwen, om meer te gaan bewegen. Ineke Geerdink van de Stichting Vrouwen in Beweging Delfshaven vertelt: ‘De succesvolle effecten van de beweeglessen zijn zeer positief. Veel vrouwen die een periode de beweeglessen volgen, hebben minder pijnklachten, gebruiken minder medicijnen, zijn afgevallen en staan positiever in het leven. Lees meer.
Kerkrade in balans
De gemeente Kerkrade organiseerde in december een informatiemarkt voor het project ‘Valpreventie, Kerkrade in balans’. De markt was ook meteen de startbijeenkomst van het integrale project valpreventie. Lees meer.
Subsidieronde ‘PreventieKracht dicht bij Huis’
Organisaties die zorg dicht bij huis aanbieden, krijgen met het uitvoeringsprogramma PreventieKracht dicht bij huis van ZonMw de kans om systematisch te bouwen aan een goede samenwerking met gemeenten en GGD’en, met verzekeraars, huisartsen en met andere partijen. Meerdere partijen in de preventieve gezondheid, kunnen gezamenlijk een plan indienen, met als voorwaarde dat er ook een thuiszorgorganisatie meedoet. Organisaties kunnen tot 14 april 2011 een subsidieaanvraag doen voor ‘PreventieKracht dicht bij Huis’. Lees meer.
TNO Monitor professionals
In het nieuwe TNO-rapport 'Monitor professionals' staan veel interessante resultaten van een monitor onder professionals die werken in het werkveld van de campagne 30minutenbewegen en in de settings uit het Nationaal Actieplan Sport en Bewegen (NASB). Een van de uitkomsten is onder andere de bekendheid van professionals met betrekking tot de ouderenprojecten zoals ‘Halt! U valt’. Lees meer.
Onderzoek effectiviteit veiligheidsadviseurs
In samenwerking met Impuls Kerkrade start Consument en Veiligheid binnenkort met een grootschalig onderzoek naar de effectiviteit van huisbezoeken bij zelfstandig wonende senioren (65-plussers) door vrijwillige ouderenadviseurs. Consument en Veiligheid kijkt dan of een huisbezoek aanzet tot het nemen van maatregelen om vallen te voorkomen en of het aantal (bijna) valongelukken afneemt. Lees meer.
Vraag Zicht op evenwicht stijgt
De cursus ‘Zicht op evenwicht’ helpt ouderen om valangst te verminderen. Martha de Jonge van het Trimbos-Instituut: ‘De cursus ‘Zicht op evenwicht’ is succesvol! Al meer dan 20 instellingen bieden hem aan. We trainden nu al meer dan 50 cursusleiders bij 29 instellingen. Het Trimbos-instituut biedt 19 mei weer een nieuwe training ‘Zicht op evenwicht’ aan. Lees meer.
