Valletsels zijn een ernstige bedreiging voor de gezondheid van ouderen, omdat het vaak langdurig of permanent leidt tot verminderde zelfredzaamheid. Vallen vormt nog vaak een groot probleem voor ouderen. Jaarlijks worden 69.000 65-plussers naar aanleiding van een val behandeld op de Spoedeisende Hulp. Door vallen vermindert de zelfredzaamheid van ouderen waardoor ze in een sociaal isolement terecht kunnen komen. Daarnaast zijn de jaarlijkse totale directe medische kosten die gepaard gaan met de valpartijen bij zelfstandig wonende ouderen hoog, naar schatting 605 miljoen euro.
Taboe
Onder veel ouderen heerst er een groot taboe over valpreventie. De doelgroep 65-plussers met een verhoogd valrisico vindt valpreventie wel belangrijk, maar vooral voor anderen of nog oudere mensen. ‘Ouderen zijn niet zo geïnteresseerd in valpreventie, omdat ze zichzelf niet oud vinden en hierop ook niet willen worden aangesproken’, vertelt projectleider Anita Vlasveld. Daarbij bewegen ouderen vaak te weinig. Door geschikte bewegingsvormen te bieden om zo kracht, balans en lenigheid te verbeteren, kan het aantal valincidenten drastisch verminderen. ‘Door laagdrempelig bewegen te promoten met de focus op plezier en gezelligheid zal de campagne effect hebben. Juist door de focus te leggen op het recreatieve aspect van bewegen. Bewegen is dé succesfactor’, aldus Vlasveld.
